Funkčný tréning večer

Termíny:
    po: 18:00-19:00, 19:00-20:00
    st: 18:00-19:00, 19:00-20:00
    št: 18:00-19:00
    pi: 18:00-19:00

Inštruktori:
    Ondro

Funkčný tréning je zmesou kruhových cvičení, aktivačných cvičení, balansovacích cvičení a ďalších metód rozvoja kondície a koordinácie. Hlavným cieľom je dostať vás do tempa, zlepšiť vašu výdrž, dodať energiu a zlepšiť náladu. Pravidelný funkčný tréning významne zvyšuje kvalitu života po fyzickej aj psychickej stránke.

Pre mládež od 14 rokov a dospelých.

Prihlásiť a registrovať sa môžete v registrácii na našom webe: https://www.lamacvpohybe.sk/registracia/