Typ krúžku: Od 14 rokov a dospelí

Funkčný tréning večer

14. 2. 2022

Funkčný tréning je zmesou kruhových cvičení, aktivačných cvičení, balansovacích cvičení a ďalších metód rozvoja kondície a koordinácie. Hlavným cieľom...

Flow jóga

8. 2. 2022

Tradičná Vinyasa Flow Yoga je aktívnejší štýl jógy, ktorý sa zameriava na postupne za sebou nasledujúce pozície, ktoré vykonávame...

MMA

8. 2. 2022

MMA spája viaceré bojové umenia v stoji a na zemi. Je to výborná cesta na získanie a udržanie kondície...

Thajský box

22. 1. 2022

Kondičný thajský box so zameraním na jednotlivé základné techniky, kondíciu a ľahký kontakt. Obsahom tréningu je tiež cvičenie na vreciach,...