Funkčný tréning ráno

Termíny:
    po: 08:00-09:00
    st: 08:00-09:00
    pi: 08:00-09:00

Inštruktori:
    Ondro

Funkčný tréning je zmesou kruhových cvičení, aktivačných cvičení, balansovacích cvičení a ďalších metód rozvoja kondície a koordinácie. Hlavným cieľom je dostať vás už od rána do tempa, zlepšiť vašu výdrž, dodať energiu a zlepšiť náladu. Pravidelný funkčný tréning významne zvyšuje kvalitu života po fyzickej aj psychickej stránke.

Pre mládež od 14 rokov a dospelých.

Prihlásiť a registrovať sa môžete v registrácii na našom webe: https://www.lamacvpohybe.sk/registracia/